こんばんは～(*^_^*)
今日は夕がた雨にならなくて・・・良かったです(*^_^*)
３０分くらいですが・・・ウォーキングをしてきました(*^_^*)
音楽を聞きながら・・・。(*^_^*)スタスタスタスタ・・・・。
心の中は「ヒップアップ！ヒップアップ！」(*^_^*)うふふふ・・・。
万歩計７０２５歩です。＞＜；明日はもうちょっとがんばります。
今日発見しました・・・。
袋を・・・。
「なんだべ？この袋？」
「ぎゃー！藤の花見に行ったときに自宅用にかったお菓子だべ～」
賞味期限
「ふぅ～大丈夫」
のでこないだの八つ橋も残っていたので・・・。
３時にいただきました。
幸せでござんすぅ～。(*^_^*)
さて今日は朝・・・ちごっと遅かったので・・・。
素早く行動・・・。
まず鳥さんの照り焼きニンニク味を作りました。
そしてニラともやしのイカのオイスターソースいため・・・ニラは茎だけ売っていました。(*^_^*)
そんでキュウリだめになったちゃうからと
キュウリのサラダマヨと塩とコショウです。(*^_^*)
んで！外からとったアスパラとベーコン巻き
アスパラは少々レンジでチン！してから巻き巻きです。コショウをふって完成！
そんで・・・。
お弁当に詰めれば・・・今日はおわりです。(*^_^*)
「ちょっとぉ～お弁当箱洗うところにだしてね～」
と言いながら作りました。(*^_^*)
３回は言いました(*^_^*)
私は自営業なので・・・お弁当のおかずがお昼ごはんです。(*^_^*)
朝ご飯、は前の晩の残りだったり・・・卵焼いたり、納豆だったり、スキなのを適当にたべます(*^_^*)
ゴマは・・・・子供達が学校や仕事へお出かけする時間になると・・・。
外をみて寂しそうにします。
「どこにいくの？」
「一緒にあそんで・・・。」
だから・・・帰ってくると大喜びするゴマです。
エルは外で今日は風を感じていました。
エルは１１年ここに住んでいるので・・・子供達がお出かけして戻ってくることをしっています。
「しかたないんだぁ～学校だから・・・ゴマ我慢だよ」
今日も一日もうすぐ終わりですね～
ゆっくりした時間を過ごせていますか？
今日もありがとうございました。
そして皆さんお疲れ様でした(*^_^*)
また明日も元気にがんばるべ～ね～(*^_^*)
まんも
